2018-12-09 お芋スティック ヘルシオオーブン お芋スティック【ヘルシオオーブン】 材料 さつまいも 1本 サラダ油 適量 塩 適量 作り方 1 さつまいもを4センチくらいにの棒状に切る。 2 ビニール袋に入れて、油を入れてシャカシャカ混ぜる 3 クッキングシートを敷いた網棚の上に乗せる 4 スピード100の焼くでスタート! 5 出来上がったら塩をふりかける おやつにぴったり! ホクホクであっという間に食べてしまいます。